HandFit

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Entrainement :

Lundi de 20h-21h

au Puits de calés

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 Le handball version sport-santé !

Envie de bouger, de vous maintenir en forme et de partager un moment convivial ?
Le Handfit est fait pour vous ! Accessible à toutes et tous, cette activité mélange exercices ludiques, renforcements doux, coordination et détente, le tout inspiré du handball 🤾.

📅 Tous les lundis de 20h à 21h
📍 Gymnase du Puits de Calès

Pas besoin d’avoir pratiqué le handball auparavant : chacun avance à son rythme, dans la bonne humeur et la bienveillance. Venez essayer et adoptez le Handfit comme votre nouvelle routine bien-être !

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